VMware虛擬機與物理機難免要進行文件的傳輸共享，下面總結一下我遇到的方法：
方法一：安裝vmware tools
這是最好的方法，成功安裝后，可以復制黏貼文件，更可以直接拖拽文件。
但是有時候安裝好並不能保證好用（其實根本原因是沒裝好）
方法二：虛擬機文件共享
有時候VMware Tools安裝好並不能很好地使用，也不想再去折騰為啥不能使用了~
設置共享文件夾來實現物理機和虛擬機之間的文件共享
“虛擬機”->“設置”->“選項”
以Mac為例，重啟Mac虛擬機
方法三：使用ISO鏡像文件
使用UltraISO等將需要的文件打包在iso中
“虛擬機”->“設置”->"CD/DVD"
此時，在虛擬機中就可以讀取到，使用即可！
但是每次修改iso文件都得先卸載再添加使用，有一點麻煩！
好了，目前我知道的就這三種方法，歡迎大家補充以及指正。