Windows10機械硬盤讀寫速率不超過0.3MB/s以下，任務管理器顯示該磁盤占用率為100%

筆記本型號：惠普戰66ProG1 i5-8250u 8+256+1T（機械）

一、處理現狀：未解決

二、問題描述

大概三個月前，筆記本使用過程中突然有明顯卡頓感，當時同時打開的軟件不多。任務管理器顯示CPU占用在20%左右，內存占用率在60%左右。

機械硬盤的占用率為100%，奇怪的是其讀寫速率均不超過0.3MB/s，而且會持續1小時以上。

當時的解決辦法是重啟計算機。

問題陸續出現了多次，印象較深的情景如下：

1. SD卡往機械硬盤里拷貝照片過程中，剛開始速率為80MB/s左右，大概3s不到之后，速度驟降為3MB/s以下，任務管理器顯示磁盤占用率為100%。
2. 玩英雄聯盟（游戲文件在機械硬盤中）的時候，游戲過程中有明顯卡頓，游戲結束后任務管理器顯示為上述同樣狀況。

還有多次這種情況出現，個人分析觸發條件是 機械硬盤長時間讀或寫文件；

一些截圖

三、嘗試過的方法

百度找到的方法，禁用某些系統服務、卸載Windows10 更新、禁止自動備份，沒有解決問題。壓箱底的一招----重裝系統，還沒用。

好幾次打算重裝系統試試的，致使我至今未下定決心的原因嘛，一來想試着解決這個問題，二來系統大部分時間運行還是挺正常的，各項參數都正常的很。

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（2020/3/18更新）

• 兩天前看了關於Windows 10 version2004的更新預告，提到了優化“搜索”功能，因為用戶反饋搜索功能平時索引過程會占用大量cpu資源。

• 我想，建立索引過程需要占用磁盤，我的問題可能與之有關。於是，我嘗試在設置里去掉了索引目錄列表里機械磁盤里的文件夾。電腦安分了兩天了，沒有再出現該問題。
  

• 繼續觀察中……