一、、問題描述：
LOL時：畫面突然死掉，不能操作；FPS突然降低，從三位數降到兩位數（150 -> 6）。我最開始就是從LOL這里觀測到的，因為游戲是卡頓最直觀。最明顯的表現。之后才發現不玩游戲，用其他程序也是這樣子。
Windows10其他程序時：每隔一段時間就一卡一卡的。
時間：2019/11/27 左右正式開始着手來關注這個問題。很早之前就有發現，只是沒杠，這次是徹底杠上了，不解決掉不放手的心態。
二、硬件環境
1，電腦配置：筆記本，i5 - 8400，1050ti，8G DDR4，EX920固態，1T機械。戰神ZX6CP5S1
2，軟件環境：只運行LOL，中等畫質。
3，正版Windows10 pro版（發生問題時1809，后來為了嘗試解決問題升到了1909）
這種硬件配置 + 這種游戲設置，總不至於卡頓吧。
三、嘗試解決辦法
1，設置LOL：關掉抗鋸齒、關掉垂直同步、關掉人物描邊等等，甚至把畫質調到最低。卸載重裝LOL，再重新設置，wegame游戲修復。不行
2，驅動：最新顯卡驅動、老版顯卡驅動、內存驅動、固態驅動、USB驅動、網絡驅動，等等驅動。不行
驅動這里還有個小插曲：EX920強打760P固態驅動搞得我不能啟動系統了，室友還嘲諷我把自己電腦整死了，后來進了安全模式去修復，屏幕也就成了黑白色，又嘲諷我把電腦搞成了黑白。。。（我不怪他對這方面什么都不懂，純得不能再純的電腦小白）
3，系統修復：360漏洞修復、驅動修復、開機優化、磁盤清理，驅動精靈里面的“修復常見問題”全都弄完了，Windows10系統更新（1809 -> 1909）、系統修復。
4，對硬件動手：拆掉內存、固態擦一擦金手指，拆掉機械，清清主板、插槽的灰。不行
5，BIOS：各種設置（按照最優性能來）。不行
6，軟件：關掉Windows Defender、關掉360安全衛士、設置防火牆。不行
7，Windows10系統：sfc /scannow修復命令（看了日志，很長很長，應該是有很多修復），文件索引關閉、系統更新關閉、Microsoft Store卸載。不行
8，事件查看器：把里面的“錯誤”和“警告”解決了大部分，有幾個無關痛癢的沒管。不行
9，資源監視器（重要）：在前面的每個步驟中，都發現：右邊的折線統計圖，每走一圈都會出現一下CPU占用極高（就是背景圖片切換頻率問題）
至此，已經花費了三周時間了。雖然這里列了8個大點，但是我總覺得我做的不止寫的這些，反正就是對電腦各種亂七八糟的一通胡亂設置，我都不知道我自己干了啥。最頭疼的是，用的LOL來測試問題（因為LOL有訓練模式、又可以看FPS），每次發生卡頓就出來看資源監視器和事件查看器，關鍵是每次卡頓后又得過一會兒才能再復現卡頓現象。就這樣不斷的循環，累死了。
四、正式解決問題
1，前面那些步驟都是相當耗神的，已經用了三周的時間了，沒見好，我已經准備放棄了。
2，很多人可能會說，重裝系統不久完事了嗎？（也是我的內心獨白）。我TND瘋了嗎？那么多軟件及環境搭建不耗時間嗎，,沒個連續的6/7小時能調優成現在這個樣子嗎，況且試了N多種解決方法都不行，根本就不可能是系統的問題（室友一樣的系統和硬件配置都沒問題）。
3，真正解決問題的方法：個性化 -> 背景，設置成不切換壁紙，或者低頻率切換。
五、事后
背景圖片切換頻率是我很早就有的猜疑，猶豫對自己不夠肯定，再加上沉浸在了上面那8個步驟中，就花了這么長時間。（感覺自己太蠢了，貼吧也有人分享過這個經驗的，自己非要搞那么多幺蛾子）
LOL最高畫質，打團還能有100-110的FPS可是真香啊~~~
好，正式解決。