轉https://blog.csdn.net/fmwind/article/details/81941790
1.重置密碼的第一步就是跳過MySQL的密碼認證過程，方法如下：
#vim /etc/my.cnf(注：windows下修改的是my.ini)
在文檔內搜索mysqld定位到[mysqld]文本段：
/mysqld(在vim編輯狀態下直接輸入該命令可搜索文本內容)
在[mysqld]后面任意一行添加“skip-grant-tables”用來跳過密碼驗證的過程，如下圖所示：
保存文檔並退出：
#:wq
2.接下來我們需要重啟MySQL：
/etc/init.d/mysql restart(有些用戶可能需要使用/etc/init.d/mysqld restart)
3.重啟之后輸入#mysql即可進入mysql。
4.接下來就是用sql來修改root的密碼
mysql> use mysql;
mysql> update mysql.user set authentication_string=password('新密碼') where user='root' ;
mysql> flush privileges;
mysql> quit
到這里root賬戶就已經重置成新的密碼了。