1、在數據服務器上安裝FlashFXP（網上有兼容32位及64位的綠色版），如我是將FlashFXP安裝在d:\ FlashFXP文件夾下。在選項中設置FlashFXP的文件傳輸規則共二條：第一條是當目標文件的時間較舊時上載動作為覆蓋舊文件，因為備份文件是以日期命名，當下一個月日期相同時會產生同名文件，在上載到FTP服務器時會把上個月的同名文件自動覆蓋掉，以保留最新備份；第二條是當目標文件的時間相等時上載動作為跳過，這樣避免相同備份多次上傳造成時間和流量的浪費，也避免硬盤加速老化。
2、添加的FlashFXP程序文件夾到環境變量中。
3、創建autoFTP.bat文件，寫入以下內容並將autoFTP.bat放置在Ç盤根下：
flashfxp.exe -c2 -upload ftp://遠程FTP服務器用戶名:密碼@遠程FTP服務器IP:端口 -localpath="本地盤符:\本地備份文件夾名\" -remotepath="/遠程FTP服務器備份文件夾名/"
該命令行的參數解釋如下：
-c2：當隊列中的文件全部傳輸完畢后自動關閉FlasFXP。
-upload：上傳。
-localpath：更改本地路徑為要上傳的本地文件夾，文件夾名后沒有文件名代表着上傳本文件夾下的所有文件。
-remotepath：更改遠程FTP服務器路徑為要上傳到的文件夾。
4、創建計划任務。打開數據服務器上的任務計划程序，點擊左側的“創建任務”，在常規卡片中輸入計划的名字，勾選“不管用戶是否登錄都要運行” - “不存儲密碼”，勾選 '使用最高權限運行'。在 '觸發器' 卡片中點擊 '新建'，選擇 '每天'，設置時間為2:00:00，勾選 '啟用'，確定。在 '操作' 卡片中點擊“新建”，“操作”是“啟用程序”，瀏覽到放置在ç盤根下的autoFTP.bat文件打開，“起始於”處填寫C：\ 然后點擊“確定”，再確定關閉“創建任務”窗口，計划任務創建完畢，每天凌時2點鍾會啟動FlasFXP自動上傳處於內網的數據服務器到處於外網的FTP遠程服務器當中，有新的同名文件也會上傳，完全相同的舊文件不上傳。