網上看到的一篇，碼一下。侵刪
一：字段和方法的信息
YEAR 字段：
public static final int YEAR ;
指示年的 get 和 set 的字段數字。這是一個特定於日歷的值；
get 方法：
public int get(int field) ;
返回給定日歷字段的值。在 lenient 模式下，所有日歷字段都被標准化。在 non-lenient 模式下，所有日歷字段都是經過驗證的，如果任何日歷字段有超出范圍的值，則此方法拋出一個異常。標准化和驗證都是通過 complete() 方法處理的，這個過程與日歷系統有關。
參數：field - 給定的日歷字段。
返回：給定日歷字段的值。
拋出：ArrayIndexOutOfBoundsException - 如果指定字段超出范圍 (field < 0 || field >= FIELD_COUNT)。
詳細資料可以參考JDK API的java.util.Calendar
二：Calendar 類詳解
Calendar 類是一個抽象類，它為特定時間與一組諸如 YEAR、MONTH、DAY_OF_MONTH、HOUR 等 日歷字段之間的轉換提供了一些方法，並為操作日歷字段（例如獲得下星期的日期）提供了一些方法。瞬間可用毫秒值來表示，它是距歷元（即格林威治標准時間 1970 年 1 月 1 日的 00:00:00.000，格里高利歷）的偏移量。
1、使用Calendar類別之前，要先知道Calendar的一些方法取回的數字是對應於Calendar本身的常數，也就是說並不是取回1 這個數字，就表示今天是星期一。
a、想要取得時間，首先使用Calendar的getInstance()取得一個Calendar的實例，例如：
Calendar rightNow = Calendar.getInstance();
b、如果現在您想知道是幾年，則可以使用get()方法並指定常數，例如：
System.out.println(rightNow.get(Calendar.YEAR));
c、如果是2005年，則上例會顯示2005的數字，依照這個例子，假設撰寫本文的時間是5月份，而現在想使用程式取得月份，則下例可能會有些困惑：
System.out.println(rightNow.get(Calendar.MONTH));
d、程式會顯示4這個數字，而不是預期的5，因為傳回的4並不是代表月份，而是對應於Calendar.MAY常數的值， Calendar在月份上的常數值從Calendar.JANUARY開始是0，到Calendar.DECEMBER的11，所以如果想要顯示傳回值的真正意涵，可以如下撰寫：
String[] months = {"一月", "二月", "三月", "四月","五月", "六月", "七月", "八月","九月", "十月", "十一月", "十二月"};
Calendar rightNow = Calendar.getInstance();
System.out.println(months[rightNow.get(Calendar.MONTH)]);
2、初始值
代碼如下，值得指出的是由於我們的時區設置是GMT+8,所以打印格林威治時間得到的是1970-01-01 08:00:00.
Calendar cal = Calendar.getInstance（）；//得到當前時間
cal.setTimeInMillis（0）；//轉換成格林威治時間
3、獲取值
cal.get（Calendar.YEAR）；//年
cal.get（Calendar.MONTH） + 1;//月（必須要+1）
cal.get（Calendar.DATE）；//日
cal.get（Calendar.HOUR_OF_DAY）；//時
cal.get（Calendar.MINUTE）；//分
cal.get（Calendar.SECOND）；//秒
cal.get（Calendar.DAY_OF_WEEK）；//星期（Locale.ENGLISH情況下，周日是1,剩下自己推算）
如果拿時間不是為了計算而是展示出來，肯定用SimpleDateFormart了，模式為yyyy-MM-dd HH:mm:ss
4、設置值
cal.set（2013, 5, 4, 13, 44, 51）；//年月日時分秒（月份0代表1月）
cal.set（Calendar.YEAR, 2014）；//年
cal.set（Calendar.MONTH, 7）；//月（月份0代表1月）
cal.set（Calendar.DATE, 11）；//日
cal.set（Calendar.HOUR_OF_DAY, 15）；//時
cal.set（Calendar.MINUTE, 33）；//分
cal.set（Calendar.SECOND, 32）；//秒
5、運算值
cal.add（Calendar.YEAR, 1）；//年
cal.add（Calendar.MONTH, 1）；//月
cal.add（Calendar.DATE, 1）；//日
cal.add（Calendar.HOUR_OF_DAY, -1）；//時
cal.add（Calendar.MINUTE, 1）；//分
cal.add（Calendar.SECOND, 1）；//秒
cal.add（Calendar.DATE, 7）；//周