首先，我們先准備兩個用於遍歷的數組：
$arr1=array(1=>'a', 3=>22, 5=>'b', 4=>'c', 8=>'d');
$arr2=array('a'=>'aaa', 'b'=>'bbb', 'c'=>'ccc', 'd'=>'ddd', 'e'=>'eee');
一：for循環結構
循環1：
for($i=0,$num=count($arr1);$i<$num;$i++){
echo $arr1[$i].' ';
}
輸出結果：a 22 c
循環2：
for($i=0,$num=count($arr2);$i<$num;$i++){
echo $arr2[$i].' ';
}
此段語句沒有輸出
分析：
循環1只打印出了數組$arr1的前兩個單元，而循環2中的$arr2則什么都沒打印出來。
原因在於for循環的時候是按照數字遞增的，因此for只能訪問鍵為數字的數組，例如循環1按照$i=0到$i=4去遞增訪問$arr1數組中鍵為0到4的單元，但該數組中的鍵依次為：1,3,5,4,8。而鍵值超過4的數組單元（5=>’b’,8=>’d’）不會被訪問到，因為count($arr1)=5，故$i<5; 因此最后輸出結果只有：a 22 c ；對於$arr2中所有的鍵都是字符，並非數字，所以循環2中沒有輸出。
二：foreach循環結構
循環3：
foreach($arr1 as $key=>$value){
echo $key.'=>'.$value.' ';
}
輸出結果：1=>a 3=>22 5=>b 4=>c 8=>d
循環4：
foreach($arr2 as $key=>$value){
echo $key.'=>'.$value.' ';
}
輸出結果：a=>aaa b=>bbb c=>ccc d=>ddd e=>eee
分析：
foreach循環結構是按照數組內部的指針去循環的，當 foreach 開始執行時，數組內部的指針會自動指向第一個單元。因此下一次循環中將會得到下一個單元，不需要按照數組的鍵來遍歷整個數組。這也是foreach與for的不同之處。當然，foreach只能用於數組和對象，並且由於 foreach 依賴內部數組指針，在循環中修改其值將可能導致意外的行為。
注：for每次循環都操作對應索引下的值，對於每個值的改變也都會反映到被遍歷的對象中。而foreach每次操作一個單元，都是將其索引和值分別取到變量中，或者只取出值到一個變量中，然后單獨操作放有索引和值的變量，不會影響到被遍歷的對象本身。如果要在遍歷過程中修改對象中的值，需要在聲明是在變量前加&符號。例如：foreach($array as &$value）。
結論：如果一個數組是使用連續的數字最為數組單元的鍵，那么可以使用for循環結構。如果不確定數組的鍵或者數組的鍵有包含字符的，應當使用foreach循環結構。