一、下載ubuntu鏡像
先去這個鏈接 https://www.ubuntu.com/download ，也就是下圖的download選項
二、下載后到虛擬機里創建一個新的虛擬機
1.打開vmware，點擊創建新的虛擬機。
2.向導選擇自定義。
3.設置虛擬機名稱。
4.給虛擬機分配的處理器核和內存可選。
5.默認連網模式。
6.指定虛擬磁盤。
7.點擊自定義硬件。
8.選擇鏡像。
9.點擊完成。
10.ubuntu安裝完成。
三、遇到的錯誤
安裝完成重啟的時候一直在
assuming drive cache write through
的超級終端界面上，然后，手動重啟了很多次直接黑屏了，解決辦法如下：
關掉客戶端，點擊編輯虛擬機設置，將加速3D圖形前的勾去掉即可。
從虛擬機上刪除Ubuntu：
對於當前ubuntu虛擬機界面，右鍵，管理，點擊從磁盤中刪除即可。