首先來看看對比ListView看一下RecyclerView的Adapter主要增加了哪些方法：
- notifyItemChanged(int position) 更新列表position位置上的數據可以調用
- notifyItemInserted(int position) 列表position位置添加一條數據時可以調用，伴有動畫效果
- notifyItemRemoved(int position) 列表position位置移除一條數據時調用，伴有動畫效果
- notifyItemMoved(int fromPosition, int toPosition) 列表fromPosition位置的數據移到toPosition位置時調用，伴有動畫效果
- notifyItemRangeChanged(int positionStart, int itemCount) 列表從positionStart位置到itemCount數量的列表項進行數據刷新
- notifyItemRangeInserted(int positionStart, int itemCount) 列表從positionStart位置到itemCount數量的列表項批量添加數據時調用，伴有動畫效果
- notifyItemRangeRemoved(int positionStart, int itemCount) 列表從positionStart位置到itemCount數量的列表項批量刪除數據時調用，伴有動畫效果
問題：加載更多用notifyDataSetChanged()刷新圖片閃爍
原因：notifyDataSetChanged()會導致整個itemview刷新，已經測試：相同position刷新其itemview是不同的對象，例如，刷新后，position為12的用了position為13的itemview，再次刷新時，又用了position為10的itemview，這樣次position上對應的itemview的ImageView就會在重設size時發生閃爍，此現象是可以用肉眼看到的。
解決方法：
用notifyItemRangeInserted()進行增加數據使用的局部刷新，這樣原先的itemview就不會重繪
或者用notifyItemRangeChanged() 進行單純的局部刷新
注意：雖然方法是用來局部刷新的，但我們可以把局部刷新變成全部刷新，itemCount設成list.size()就可以實現不閃爍的全部刷新了，但最好加上這一句((SimpleItemAnimator)imagesListView.getItemAnimator()).setSupportsChangeAnimations(false);取消RecyclerView的動畫效果，不然刷新的話的確不會快閃但會有個動畫效果，體驗也是不怎么好的。
我在項目中使用了：
項目場景： 加載網絡圖片 進行點擊刷新 調用時習慣性調用notifyDataSetChanged() 然后出現閃爍情況，圖片越多閃爍越嚴重.
改進方法：
1.先調用((SimpleItemAnimator)imagesListView.getItemAnimator()).setSupportsChangeAnimations(false); //取消RecyclerView的動畫效果
2.刷新列表使用了mAdapter.notifyItemRangeChanged(0,imageList.size()); //進行列表全部刷新
很完美的解決了。
參考：1.RecyclerView實現瀑布流遇到的各種問題(item移動，加載更多圖片閃爍，以及定制各種類型Header和Footer)