1.在安裝VMware tools軟件的情況下，物理機和虛擬機之間可以直接復制和粘貼；
2.物理機硬盤直接共享給虛擬機
步驟：編輯虛擬機設置---->選項---->共享文件夾---->總是啟用---->添加---->主路徑選擇---->完成
3.網絡共享
例子：虛擬機A IP地址:192.168.10.3，物理機B IP地址：192.168.1.80
假如網絡都已經配好，可以通信，在A運行輸入框輸入“\\192.168.1.80\c$”，即可查看B計算機的C盤的數據（我試驗的時候，如果B計算機是XP系統，還要將C盤配置為共享狀態，WIN7系統則不用配置），同理，倒過來也可以，就是在B計算機運行輸入框里面輸入A的地址也可以；
4.虛擬機硬盤映射到物理機
步驟：編輯虛擬機設置（虛擬機關機狀態）---->硬盤---->映射---->選擇---->完成
5.遠程桌面連接
注意：被連接一方的計算機要設置成允許被遠程桌面連接
6.把物理機的硬盤直接掛載到虛擬機上（這個我沒試驗成功，應該需要你的物理機有兩個硬盤才可以，要不然虛擬機啟動不起來，有條件的可以試驗下）