1、右擊工程選擇Export—>選擇JAR file—>選擇NEXT，如下圖所示
2、選擇需要打包的工程，並且選擇存放目錄，我這放在 E:\jartest 目錄下，然后點擊NEXT，如下圖所示。
3、這一步默認就行，點擊NEXT。
4、如果沒有項目工程沒有涉及到第三方的jar包，那么在Specify the manifest選擇Generate the manifest file，然后Main Class選擇包含主函數的類。如下圖所示
如果項目工程使用到第三方的jar包，那么需要自己寫manifest文件。右擊工程—>選擇New File—>填寫MANIFEST.MF—>點Finish。如下圖所示：
然后打開MANIFEST.MF文件，編寫內容如下：
1 Manifest-Version: 1.0 2 Class-Path: lib\customizer.jar lib\jmf.jar lib\mediaplayer.jar lib\multiplayer.jar lib\sound.jar lib\jpcap.jar
3 Main-Class: cn.MyInterface.SendModule 4
第一行是MAINIFEST的版本，第二行Class-Path就指定了外來jar包的位置，第三行指定我們要執行的MAIN java文件。(來自：http://www.cnblogs.com/lanxuezaipiao/p/3291641.html)
這里要注意幾點：
1、Class-Path: 和Main-Class: 后邊都有一個空格，必須加上，否則會打包失敗，錯誤提示為：Invalid header field；
2、假設我們的項目打包后為sender.jar，那么按照上面的定義，應該在 KillCheatFans.jar的同層目錄下建立一個lib文件夾（即lib文件和打包的jar文件
在同一個目錄下），並將相關的jar包放在里面。否則將會出現“Exception in thread "main" java.lang.NoClassDefFoundError”的錯誤； 3、Main-Class后面是類的全地址，比如你的主文件是SendModule.java，文件里打包為package cn.MyInterface; 那么這里就寫cn.MyInterface.SendModule，
不要加.java后綴，主文件地址寫錯將會出現“找不到或無法加載主類”的錯誤； 4、寫完Main-Class后一定要回車（即最后一行是空白行），讓光標到下一行，這樣你生成的jar包才能找到你的主class去運行，
否則將會出現“jar中沒有主清單屬性”的錯誤。
然后在Specify the manifest選擇Use existing manifest from workspace，然后Main Class選擇包含主函數的類。如下圖所示
5、最后點擊Finish，生成jar文件。