原文 http://segmentfault.com/a/1190000002877617
登陸
假設GitLab服務器的登陸地址為192.168.0.254
在GitLab創建用戶時，會發送一個電子郵件到用戶的郵箱，告知用戶名和密碼。初次登陸時，系統會要求你更改密碼。如果已經忘記密碼，則需要聯系管理員，要求重置密碼。
下載客戶端
GitLab的正常使用，依賴於兩個客戶端軟件： Git 和 TortoiseGit 。
其中Git是GitLab客戶端的核心，TortoiseGit只是一個Windows的外殼程序。
安裝客戶端
安裝客戶端時，需要先安裝Git，再安裝TortoiseGit。
安裝Git時，選項一路默認即可。
在安裝TortoiseGit時，如遇到如下選項：
這里建議選擇第二個。如果選擇第一個，在安裝后配置git的時候就需要注意一些東西，如果選擇第二項則git的連接都是通過ssh完成，后續配置簡單一些。
設置用戶名和郵箱
安裝完Git之后，桌面（或者開始菜單里面），選擇Git Bash。如果未找到Git Bash，則按照如下方法來查找Git Bash：
電機開始菜單，在搜索程序和文件中（如下圖中的輸入框）輸入Git
此時，將會在搜索結果中列出Git Bash，如下圖所示：
選擇即可。
此時，會彈出一個命令行，如下圖所示：
輸入以下內容（每行結束后，回車）：
git config --global user.name “用戶名” git config --global user.email “郵箱地址” 以上命令中，用戶名 為郵箱中的用戶名(一般為姓名拼音首字母小寫縮寫)；郵箱地址 為你的郵箱。設置好后，可以輸入 git config --list 命令，來顯示設置結果：
設置SSH Key
生成SSH Key
在Git Bash中輸入如下內容，用來生成SSH Key：
ssh-keygen -t rsa -C "your_email"
命令中，your_email為你的email地址。
輸入該命令后，將會提示要求輸入ssh key的存放路徑， 建議直接回車 ，這時，存放路徑將會放在用戶目錄下的.ssh文件夾中（一般為: C:\Users\用戶名.ssh\id_rsa）。
隨后將會要求輸入密碼，此時建議為空，即直接回車，提示重復輸入時，也直接回車。該操作將生成id_rsa和id_rsa.pub兩個文件。具體如下圖所示：
生成ppk文件
如果在安裝TortoiseGit的過程中，SSH選擇了第一個選項（或者沒有出現選擇的地方），即：（TortoisePLink, coming from Putty, integrates with Windows better）那么就需要將生成的rsa文件進行轉化，生成.ppk格式的文件。具體操作如下：
- 啟動puttygen (在開始菜單的搜索框中輸入puttygen，既可以搜索到該應用程序)啟動后，界面如右圖所示。
- 點擊load按鈕將剛才最先生成的ssh中的密鑰id_rsa文件導入，然后彈出對話框提示導入成功，接着點擊save private key來保存ppk文件，最后在gitclone的對話框中加載ppk文件即可，連接的時候會提示輸入git用戶的密碼，輸入一下即可git clone gitosis的配置文件。
將公鑰添加到GitLab服務器中
登陸后，選擇右上角的profile settings
然后選擇SSH Keys，添加一個SSH Key
設置時，用記事本或者notepad++打開之前生成的id_rsa.pub，將其文件內容，全部復制到Key輸入框中。Title建議為電子郵件地址（復制完Key后，會自動填充為Email地址）。電機Add Key。此時，你將擁有一個SSH Key，以后，在操作Git時，系統會自動使用私鑰id_rsa來與服務器上的公鑰進行認證匹配。
Clone
Clone是Git的常用操作，用於將服務器上的版本庫復制到本地。右鍵點擊需要復制的文件夾，選擇Clone，按照下圖中的操作即可：
點擊OK后，如果順利，你將可以將服務器上的版本庫克隆到本地。
Commit
Commit是指將本地修改，應用到本地的版本庫中。注意，和SVN不同，這里Commit不會上傳到服務器。
Push
Push是將本地的版本庫復制到服務器端。Commit成功后，在彈出的對話框左下角選擇Push可以在本地Commit之后，直接Push到服務器中。