1.啟動virtualbox－－選中win7虛擬機－－點擊設置－－點擊共享文件夾－－點擊右側按鈕添加共享文件夾
2.選擇共享文件夾路徑（mac路徑），自動掛載，固定分配兩個勾選。
3.下載VirtualBox增強工具（地址：https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads）（會下載一個ISO文件）
4.安裝VirtualBox增強工具，啟動VirtualBox，啟動win7虛擬機，點擊菜單Devices，點擊Optical Devices 》Choose Disk image 找到剛下載的iso文件，運行安裝。在屏幕上方的菜單欄可以找到相關菜單。
5.在win7虛擬機里面我的電腦右鍵，選擇“映射網絡驅動器”，點擊“瀏覽“選擇共享文件夾，找到之前共享的文件夾即可實現文件共享。
6.在使用虛擬時，介紹二個快捷鍵的使用。Command+F，切換到虛擬的全屏狀態，方便在虛擬中操作。Command+C，切換到窗口模式，回到 Mac 系統中。
相關usb外接的問題還是沒有解決，妥協給了共享文件夾的功能☺️