在linux下安裝rz很方便，使用
yum install lrzsz
就可以安裝，正常使用rz和sz命令。
下面對sz和rz命令的一點介紹:
一般來說，linux服務器大多是通過ssh客戶端來進行遠程的登陸和管理的，使用ssh登陸linux主機以后，如何能夠快速的和本地機器進行文件的交互呢，也就是上傳和下載文件到服務器和本地；
與ssh有關的兩個命令可以提供很方便的操作：
sz：將選定的文件發送（send）到本地機器,即下載
rz：運行該命令會彈出一個文件選擇窗口，從本地選擇文件上傳到服務器(receive),即上傳
發送文件到客戶端：sz filename 第一次使用sz，會提示你放置的目錄。
zmodem接收可以自行啟動.
從客戶端上傳文件到linux服務端：
只要服務端執行 : rz
然后在 SecureCRT 里選文件發送,協議 zmodem
簡單吧，如果你以前一直使用ssh，而又沒有對外開放ftp服務，你就直接使用這種方式來傳輸你的文件