首先，需要說明一點，也是最重要的一點，無論是同步方法 還是 同步塊 都是只針對同一個對象的多線程而言的，只有同一個對象產生的多線程，才會考慮到 同步方法 或者是 同步塊，如果定義多個實例的同步，可以考慮使用mutex，創建類似於c++整個服務全局鎖，或者創建一個全局單例類，在其內定義全局鎖。比如以下的代碼片段定義線程同步無任何意義：
public class Test1 implements Runnable {
public void run() {
synchronized(this) {
try {
System.out.println(System.currentTimeMillis());
Thread.sleep(2000);
System.out.println(System.currentTimeMillis());
} catch (InterruptedException e) {
e.printStackTrace();
}
}
}
public static void main(String[] args) {
for(int i=0;i<10;i++) {
new Thread(new Test1()).start(); // 關鍵，如果將 new Test1拿到外面，那么同步方法才有意義，如下：
//public static void main(String[] args) {
// Test1 test=new Test1();
// for(int i=0;i<10;i++) {
// new Thread(test).start();
} } }
因為java或者C#中的線程同步與多線程的概念，只是在單個對象下 這一范圍內的，也就是說：單個對象下的 多線程同步 或者 死鎖。如果有下面的需求：
1，該類只允許在同一時刻實例化（new）一次；----考慮單例模式
2，或者只允許在同一時刻僅可存活一個對於數據庫的修改 或 刪除操作；--考慮單例模式 或者 數據庫內的事務鎖概念。
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下面我們着重介紹java中的 Sychronized的用法，具體為：同步方法 與 同步塊
synchronized 關鍵字，它包括兩種用法：synchronized 方法和 synchronized 塊。
1. synchronized 方法：通過在方法聲明中加入 synchronized關鍵字來聲明 synchronized 方法。如：
public synchronized void accessVal(int newVal);
synchronized 方法控制對類成員變量的訪問：每個類實例對應一把鎖，每個 synchronized 方法都必須獲得調用該方法的類實例的鎖方能執行，否則所屬線程阻塞，方法一旦執行，就獨占該鎖，直到從該方法返回時才將鎖釋放，此后被阻塞的線程方能獲得該鎖，重新進入可執行狀態。這種機制確保了同一時刻對於每一個類實例，其所有聲明為 synchronized 的成員函數中至多只有一個處於可執行狀態（因為至多只有一個能夠獲得該類實例對應的鎖），從而有效避免了類成員變量的訪問沖突（只要所有可能訪問類成員變量的方法均被聲明為 synchronized）。
在 Java 中，不光是類實例，每一個類也對應一把鎖，這樣我們也可將類的靜態成員函數聲明為 synchronized ，以控制其對類的靜態成員變量的訪問。
synchronized 方法的缺陷：若將一個大的方法聲明為synchronized 將會大大影響效率，典型地，若將線程類的方法 run() 聲明為 synchronized ，由於在線程的整個生命期內它一直在運行，因此將導致它對本類任何 synchronized 方法的調用都永遠不會成功。當然我們可以通過將訪問類成員變量的代碼放到專門的方法中，將其聲明為 synchronized ，並在主方法中調用來解決這一問題，但是 Java 為我們提供了更好的解決辦法，那就是 synchronized 塊。
2. synchronized 塊：通過 synchronized關鍵字來聲明synchronized 塊。語法如下：
synchronized(syncObject) {
//允許訪問控制的代碼
}
synchronized 塊是這樣一個代碼塊，其中的代碼必須獲得對象 syncObject （如前所述，可以是類實例或類）的鎖方能執行，具體機制同前所述。由於可以針對任意代碼塊，且可任意指定上鎖的對象，故靈活性較高。
對synchronized(this)的一些理解
一、當兩個並發線程訪問同一個對象object中的這個synchronized(this)同步代碼塊時，一個時間內只能有一個線程得到執行。另一個線程必須等待當前線程執行完這個代碼塊以后才能執行該代碼塊。
二、然而，當一個線程訪問object的一個synchronized(this)同步代碼塊時，另一個線程仍然可以訪問該object中的非synchronized(this)同步代碼塊。
三、尤其關鍵的是，當一個線程訪問object的一個synchronized(this)同步代碼塊時，其他線程對object中所有其它synchronized(this)同步代碼塊的訪問將被阻塞。
四、第三個例子同樣適用其它同步代碼塊。也就是說，當一個線程訪問object的一個synchronized(this)同步代碼塊時，它就獲得了這個object的對象鎖。結果，其它線程對該object對象所有同步代碼部分的訪問都被暫時阻塞。
五、以上規則對其它對象鎖同樣適用
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網上還有很多關於java中的Sychronized的個人理解與總結，可以忘記的時候看看，但是上面的東東是核心，切記。
此外最關鍵的，線程同步會耗費很多性能，所以如無必要，盡量少用線程同步，如果使用最好使用同步塊而不要使用同步方法。