打開VMware→虛擬機→設置。如下圖
一、 橋接模式（Bridge）
可將虛擬系統IP與本地系統設在同一網段，此時虛擬機相當於一台網絡中與本機公用一個HUB的獨立設備，網絡中其他機器與虛擬機器、本地實體機與虛擬機之間均可以雙向訪問。此時虛擬機與網絡中其他機器的地位是對等的虛擬機能否連接外網取決於路由器的相關設置。具體配置如下：
二、 NAT模式
1工作原理
該模式同樣能實現本機系統與虛擬機系統的雙向訪問，網絡中其他機器無法訪問虛擬系統，但虛擬系統可通過NAT協議訪問其他機器。
NAT協議的IP地址分配機制：虛擬系統使用DHCP協議自動獲得IP地址，本機系統中的VMWare Services會為虛擬系統分配一個內部IP.
在這種模式下，會發現本機的網絡連接中出現了一個虛擬網卡VMnet8,此時VMnet8就相當於一個接到內網的網卡，虛擬系統等同於運行在位於實體機之后的內網之中，虛擬系統內部的網卡eth0則獨立於VMnet8.由於VMWare Workstation自帶NAT服務，因此提供了從VMnet8內網到外網的IP地址轉換。
注：NAT 即Network Address Translation網絡地址轉換，一種廣域網接入技術，用於將私有地址轉化為合法的IP地址。NAT技術很好的解決了IP地址不足的問
題，並且能夠有效預防來自網絡的攻擊（外網機器無法訪問內網子系統）。
2> 虛擬機連接外網配置方法
1． 運行VMWare Workstation,選擇需配置的虛擬系統，但先不要啟動；
2． 選擇主菜單中Edit→Virtual Network Editor；
3． 在彈出的對話框內的表格中選擇vmnet8 NAT；
4． 單擊NAT Setting按鈕，在NAT Setting對話框中查看 NAT網關地址(Gateway IP)。以本人測試時的網絡環境為例，假設為192.168.2.2；
5． 啟動虛擬系統，在虛擬系統內右鍵單擊網上鄰居選擇屬性，打開網絡連接。
6． 選中虛擬系統的網卡，右鍵單擊彈出菜單中的屬性，在出現的本地連接 屬性對話框中的“此鏈接使用下列項目”一欄下，選中Internet協議，雙擊該項目；
7． 進行如下設置：
● IP地址:
192.168.2.5 （與NAT網關VMnet8設為同一網段） ● 子網掩碼:
255.255.255.0（與NAT網關VMnet8相同）
● 默認網關: 192.168.2.2（NAT網關VMnet8 IP地址） ● 首選DNS服務器: 實體機的網關地址
三、 Host-Only模式
1> 工作原理
該模式只能進行虛擬機與本地主機之間的網絡通信，網絡中其他機器不能訪問虛擬機，虛擬機同樣也不能訪問其他機器。選擇該模式，實體機系統中會出現一個虛擬網卡VMnet1.
2> 連接外網配置方法
1. 選中實體機系統中可連接外網的網卡，右鍵單擊彈出菜單中的屬性；
2. 在本地連接 屬性對話框中選擇 高級 選項卡；
3. 在Internet連接共享下，將 允許其他網絡用戶通過此計算機的Internet連接來連接 一項勾選；
4. 在家庭網絡連接一欄中選擇VMnet1,確定並保存設置
5. 在實體機中查看VMnet1網卡的Internet協議屬性會發現其IP地址自動設為了192.168.0.1（仍然以本人測試時的網絡環境為例）；
6. 啟動進入虛擬系統，對虛擬系統內部網卡的Internet協議屬性作如下配置：
● IP地址： 192.168.0.2（與VMnet1在同一網段）
● 子網掩碼： 255.255.255.0（與VMnet1相同）
● 默認網關： 192.168.0.1（VMnet1 IP地址） 
● 首選DNS服務器： 實體機的DNS地址
四、 Not use模式
此模式不適用網絡，虛擬系統相當於一個不聯網的單機系統。