點開始菜單，在運行里面輸入cmd，按確定，然后輸入如下信息： at 23:30 /every:M,T,W,Th,F,S,Su shutdown -s -t 120 23:30可以改成你要的時間，M,T,W,Th,F,S,Su分別對應星期一到星期天，如果你星期六星期天不想自動關機，就把S和Su去掉，120是倒計時時間，兩分鍾，你也可以根據需要增減
p每天定時關機命令
win＋r鍵 或者 “開始”“運行”
at 00:00 /every:M,T,W,Th,F,S,Su shutdown -s -t 120 可以把00:00改成你想要每天定時關機的時間,120是指關機倒計時的秒數,也可以更改 M,T,W,Th,F,S,Su 是周一到周日的縮寫，可以刪除你不想定時關機的日子 如果已經彈出窗口倒計時關機了，用 shutdown -a 命令取消
這個命令只是添加了一項任務，可以在“控制面板”的“任務計划”里面刪除該任務
正因為這是計划任務，所以必須開啟“服務”項目里面的Task Scheduler服務，設置為自動啟動。
如果不知道在哪里找，請在運行里面輸入services.msc后回車 自:Club.ChinaRen.com
自動開機 自動定時開機的實現：首先在啟動計算機時，按“Delete”鍵進入BIOS界面。在BIOS設置主界面中選擇“Power Management Setup”菜單，進入電源管理窗口。默認情況下，“Automatic Power Up（定時開機，有些機器選項為Resume By Alarm）”選項是關閉的，將光標移到該項，用PageUp或PageDown翻頁鍵將“Disabled”改為“Enabled”，而后在“Date （of Month） Alarm”和“Time （hh:mm:ss） Alarm”中分別設定開機的日期和時間。
如果“Date”設為0，則默認為每天定時開機。設置好后按“ESC”鍵回到BIOS設置主界面，點擊“Save Exit Setup”，按“Y”鍵保存CMOS設置退出，接着機器會重新啟動，這時便大功告成了。當然，值得注意的是定時開.. 自:Club.ChinaRen.com
自:Club.ChinaRen.com Windows xp 定時關機命令 自:Club.ChinaRen.com Windows xp 定時關機命令
大多數實現自動關機的方法都是使用一些第三方軟件，這樣不僅麻煩，而且為實現這個小功能而專門動用一個軟件，顯的小題大做了！其實Windows XP(Windows 2000也可以)自身就具備定時關機的功能，下面我們就來看看如何實現Windows XP的自動關機。
Windows XP的關機是由Shutdown.exe程序來控制的，位於Windows＼System32文件夾中 。如果想讓Windows 2000也實現同樣的效果，可以把Shutdown.exe復制到系統目錄下。
比如你的電腦要在22:00關機，可以選擇“開始→運行”，輸入“at 22:00 Shutdown -s”，這樣，到了22點電腦就會出現“系統關機”對話框，默認有30秒鍾的倒計時並提示你保存工作。如果你想以倒計時的方式關機，可以輸入 “Shutdown.exe -s -t 3600”，這里表示60分鍾后自動關機，“3600”代表60分鍾。
設置好自動關機后，如果想取消的話，可以在運行中輸入“shutdown -a”。另外輸入“shutdown -i”，則可以打開設置自動關機對話框，對自動關機進行設置。
Shutdown.exe的參數，每個都具有特定的用途，執行每一個都會產生不同的效果，比如“-s”就表示關閉本地計算機，“-a”表示取消關機操作，下面列出了更多參數，大家可以在Shutdown.exe中按需使用。
-f：強行關閉應用程序
-m ＼＼計算機名：控制遠程計算機
-i：顯示圖形用戶界面，但必須是Shutdown的第一個選項
-l：注銷當前用戶
-r：關機並重啟
-t時間：設置關機倒計時
-c "消息內容"：輸入關機對話框中的消息內容(不能超127個字符)
補充兩點：
1、win2000系統內沒有shutdown命令文件，如果在2000中使用，必須copy winXP中的shutdown.exe文件（在xp的c盤收索就能找到），到win2k的C:WINNT中，win2k才能使用。
2、實現每日定時關機從新啟動，在控制面板中的任務計划中添加一個計划，在運行中輸入“C:WINNTshutdown.exe －r”在設置密碼處輸入管理員的密碼，在日程處輸入每天運行的時間，那樣就可以達到每天定時重新啟動計算機