開啟
sudo -s launchctl load -w /System/Library/LaunchDaemons/ftp.plist
關閉
sudo -s launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/ftp.plist
上述命令，系統重啟后將失效，要永久生效，可編輯ftp.plist
<dict>
<key>Enabled</key>
<true/>
...
注意上面的紅色部分，Disabled改成Enabled即可。
開啟后，即可在瀏覽器里輸入 ftp://localhost:21測試，如果提示用戶名、密碼，輸入mac系統的登錄用戶名/密碼即可。連接成功后，默認的根目錄為當前用戶的個人文件夾，即：/Users/登錄用戶名
如果覺得每次輸入密碼麻煩，可以用 ftp://用戶名:密碼@IP:端口 的方式連接，比如： ftp://jimmy:123456@localhost:21