為什么說它是輕量級呢？因為它僅對整形數據（即int類型，long也行）進行同步。
具體使用如下表：
| Interlocked.Increment(ref value) | 數值加一（原子性操作） |
| Interlocked.Decrement(ref value) | 數值減一（原子性操作） |
| Interlocked.Exchange(ref value1, value2) | 交換：把值2賦給值1；返回新值 |
| Interlocked.CompareExchange(ref value1, value2, value3) | 實現比較和交換兩種功能：值1和值3比較，如果相同，把值2給值1，不相同則不作任何操作；返回原值（多用於判斷條件）（示例3中會用到） |