安裝插件：先打開火狐瀏覽器 => 找到下載好的 modify_headers.xpi 插件文件 => 鼠標按住插件文件不放，拖拽到火狐瀏覽器界面 => 按提示重啟瀏覽器 => 完成安裝。
在瀏覽器右上角點小圖標，選擇打開“Open ModifyHeaders”，如下圖所示。
如圖依次選擇 Add → 輸入 X-Forwarded-For → 自定義IP地址 → 點Add按鈕完成添加
最后點擊左上角的“Start”開啟插件就搞定啦！
文章來源：http://jingyan.baidu.com/article/ca41422fc5fd481eae99ed30.html