該教程具有普遍參考性，特別適用於聯想的機器，其他品牌機器的處理過程也大同小異。
該教程是個人多次嘗試和總結的結果，實用性強，推薦給需要的人！
緣由
小弟最近入手筆記本ThinkPad T440，但是特別不能習慣筆記本出廠預裝的Windows 8系統，而且廠商自作聰明地預裝了一堆沒用的應用軟件，消耗不少的系統資源（本本的內存為4G，系統啟動完成時，物理內存占用比例就高達60%），這點也不能忍受，於是決定改裝windows 7旗艦版。
提示
購買筆記本時，百腦匯負責查驗機器的哥們表明可以幫我換成正版Windows 7系統，但要收好幾百的費用，如果用戶在ThinkPad安裝盜版windows 7系統，會導致本本電池無法使用，系統黑屏，最終還是要拿到他們那邊去修等等；一般賣電腦的要你額外出弄錢弄個什么的，就要留個心眼了。 懂點電腦的人都清楚，這明顯在忽悠人，市面賣的所有品牌本本都可安裝盜版windows系統（但提倡正版）
關於UEFI引導和GPT硬盤分區
什么是UEFI+GPT，不懂的可網上找找答案，也可參考專業人士的文章：關於UEFI+GPT的一些經驗
比較重要的兩點：
ThinkPad T440預裝Windows 8系統，Windows 8需要使用BIOS中的UEFI引導和GPT分區，即UEFI+GPT；
Windows 7 默認支持的傳統BIOS引導和MBR硬盤分區，即BIOS+MBR；
聯想官網以及很多文章都提到，windows 8改裝windows 7，要將Windows 8的所有分區及數據全部刪除，然后重建MBR分區，是否必須如此呢？（見聯想官網文章：筆記本預裝Windows 8/8.1系統機型改裝 Windows 7系統的操作步驟及常見問題）
答案是：這樣可行，但完全可以不必如此，因為64位windows 7支持GPT分區的系統啟動和數據讀寫（32位windows 7只支持GPT分區的數據讀寫）。
因此，建議換裝64位windows 7系統，這樣可以保留原有硬盤分區結構和格式不變，且只需要刪除Windows 8系統分區的數據，不會破壞非系統分區的數據。
Windows操作系統對GPT分區的支持情況如下：
操作系統版本 數據讀寫 系統啟動
Windows XP 32位 不支持GPT 不支持GPT
Windows XP 64位 支持GPT 不支持GPT
Windows Vista 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows Vista 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
Windows 7 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows 7 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
Windows 8 32位 支持GPT 不支持GPT
Windows 8 64位 支持GPT 支持GPT（需UEFI）
接下來進入主題：
ThinkPad T440換裝 64位windows 7旗艦版的操作流程
工具及軟件准備
1. 64位的windows 7旗艦版的安裝文件（ISO格式的文件，使用原版系統，很多修改系統刪除EFI支持，不建議GHOST版）
2. ThinkPad T440的64位windows 7系統的硬件驅動程序（從聯想官網獲取）
3. EFI啟動文件bootmgfw.efi（可從以安裝了64位win7的電腦的系統分區的Windows\Boot\EFI目錄拷貝，或網上搜索下載）
4. U盤（容量大於4G，用於制作win 7系統啟動U盤）
5. Windows 7 USB DVD Tool (微軟官方提供，用於制作win7 U盤啟動盤和安裝盤的工具軟件)
6. 電腦店U盤啟動盤制作工具（建議選擇win8PE裝機版，該軟件用於備份本本出廠預裝的win8系統）
操作步驟
A.修改ThinkPad T440的BIOS設置（聯想的其他機型的BIOS設置大同小異）
1. 開機出現Logo時頻繁按F1進入BIOS；
2. 選擇Restart—OS Optimized Defaults，修改成Disabled；
3. 選擇Security-Secure Boot，將其中的Secure Boot修改為Disabled；
4. 選擇Startup—UEFI/Legacy Boot選項：
UEFI/Legacy Boot選項修改為Both，
UEFI/Legacy Boot Priority選項修改為UEFI First；
5. 選擇Startup-Boot-Boot Prior Order,將USB FDD設置為優先級最高的啟動項，使系統從U盤啟動；
6. 按F10,保存BIOS設置，重啟機器。
B.備份ThinkPad T440預裝的Windows 8系統（可選，推薦執行）
1.使用默認格式，快速格式化U盤；
2.將U盤插入電腦，啟動電腦店U盤啟動盤制作工具，然后點擊首頁的“開始制作U盤啟動”，執行完成后，帶有win8PE以及 GHOST工具的啟動U盤制作完成。
3.將制作好的U盤插入筆記本T44O，並重啟機器，出現開機logo時按Enter鍵進入啟動選擇畫面，然后按F12選擇從臨時設備啟 動，然后選擇從USB FDD啟動（即U盤啟動）
4.啟動過程中會出現菜單選擇畫面，選擇第一項進入win8PE系統，然后使用GHOST工具對Windows 8的系統分區進行備
（關於使用GHOST進行備份和還原分區敬請參考：Ghost備份和還原系統的操作方法）
C.安裝旗艦版windows 7
1. 使用FAT32格式對U盤進行快速格式化（文件系統格式必須是FAT32）。
2. 使用Windows 7 USB DVD Tool，將64位的windows 7旗艦版ISO文件寫入U盤
完成后，U盤變成win7旗艦版系統的安裝盤。
3. 將制作好的U盤插入筆記本T440，並重啟機器，出現開機logo時按Enter鍵進入啟動選擇畫面；
然后按F12選擇從臨時設備啟動，然后選擇從USB FDD啟動（即U盤啟動）。
4. 系統加載U盤的win7安裝程序，加載完成后選擇安裝方式時，記得一定要選擇自定義，然后將原win8安裝的分區刪除並重建該分區，然后將win7安裝至該分區；
5.后續安裝過程和典型的win7安裝過程一樣，還有本本驅動程序的安裝，不再累述。
win7 旗艦版的激活
若沒有購買序列號，且系統存在保留分區或其他隱藏分區的話，一般的激活工具無法生效，推薦使用Remove WAT(Windows7激活破解工具)，可保你安枕無憂地使用win7旗艦版（但提倡正版）。
注：
今天新買的thinkpad t440機器到了，但是安裝系統的時候遇到了下面的一些問題，這里記錄一下。
問題1：無法使用u盤啟動，最終在http://askubuntu.com/questions/213428/cant-boot-from-usb-flash-drive-thinkpad-t430i上找到了原因，需要在BIOS中的security options一項中將UEFI boot option選成both形式。
問題2：由於我先安裝了ubuntu,將分區給格式化了，導致安裝 win 7時，出現下面的錯誤： “windows無法安裝到這個磁盤，選中的磁盤采用GPT分區形式”。
解決辦法如下 Fn+F10+shift. 然后輸入下面的命令：
diskpart
list disk
select disk 0(選擇你安裝系統的磁盤)
clean
convert mbr
create partition primary size = xxx（單位是MB）
format fs=ntfs quick
exit
exit