一、contact form 7無法發送郵件的原因
對mail（）函數的不支持。
Contact Form 7表單提交失敗在使用過程中會出現，歸根結底原因在於wordpress主機問題，由於國 內很多主機並不是wordpress專用主機，采用的是所謂的全能WIN+IIS+PHP，而這樣的環境很少支持wordpress本身的mail()發 送郵件函數。所以導致Contact Form 7表單提交失敗的原因。這也引出WP Mail SMTP設置問題。
二、解決方法
解決這個問題有兩點
1、下載一個插件WP-Mail-SMTP 提供支持
2、修改wp-content\plugins\contact-form-7\includes\mail.php（這個如果1中無法解決，就需要2）
具體步驟：
1）下載WP-Mail-SMTP插件
2）設置SMTP插件
下面是163郵箱的
注意：這里的Username就是你郵箱的完整地址，如123@163.com
這里的Password就是你郵箱的密碼啦
3） 測試郵件回復功能
在WP-Mail-SMTP設置最后一項，寫上你要寄的郵箱地址進行測試。
如果點擊發送后，提示如下，說明SMTP插件啟動成功
Test Message Sent
The result was：
bool(false
……………………
……………………
接着，打開目標郵箱，馬上就可以看到郵件了，這樣就表示你的插件成功啟用了。你就可以使用該郵箱來實現許多wordpress具有的郵件功能了。
PS：如果你在3、測試的時候沒有成功收到郵件，在點擊發送后出現的代碼的最下邊有如下
Test Message Sent
The result was：
bool(false
……………………
……………………
SMTP -> ERROR:Failed to connect to server:
那么我們就要進行解決方法中的2、
打開：wp-content\plugins\contact-form-7\includes\mail.php
查找：$headers = “From: $sender\n”;
更改為：$headers = “From $sender\n”;
如此這般就得以解決了。
【一個SMTP插件+修改plugin插件的mail.php文件】