養成每日三問的好習慣

有什么用？

• 幫助回顧每日工作，不斷完善自己；
  每天與自己設定的目標對比，敦促自己持續進步；

• 幫助建立信心
  積極與自己的潛意識溝通，發現自己的潛能；

• 幫助找到目標
  知道哪里做的不夠好，才會產生改進的動力

怎么做？

每天至少和自己溝通三個問題，問題設定后，在一個階段周期內（一個月or3個月）就不要在改變；
每日3問的時間最好控制在5分鍾，時間太長不容易持續；時間可以選擇在早上或是晚上；
對於每日3問的答案，最好有文字記錄，這樣，可以定期回顧這些答案；發現自己的需求或問題，從而為下一步的改進制定更為合適的計划；

問些什么？

今天的計划完成的怎么樣？
今天有哪些收獲？
有什么經驗可以總結下來，分享給大家？
我覺得這幾件事處理的不錯？
我覺得這幾件事還可以處理的更好？
我覺得自己在這些方面可以做的更好?
今天做了哪些為自己人脈加分的事情？
今天微笑了么？
今天有沒有控制好情緒？
今天虛度光陰了么？

我的每日三問

我這個階段的每日三問為：
計划：今天的時間利用都高效么？計划完成的怎么樣？
改進：今天的哪些任務可以做的更好，可以改進？有沒有可以自動化的項？（將改進項寫入計划軟件中）
收獲：今天收獲了什么？（可以整理出知識點或是blog么？）

附思維導圖

Posted by: 大CC | 26JUN,2014
博客：blog.me115.com [訂閱]
微博：新浪微博