Adaptive brightness
如果你沒有使用觸摸屏一類的智能調節屏幕亮度的設備，該功能就可以放心禁用。
Application Layer Gateway Service
為Internet 連接共享提供第三方協議插件的支持。
Application Management
為活動目錄的智能鏡像(IntelliMirror)組策略程序提供軟件的安裝、卸載和枚舉等操作。
該功能主要適用於大型企業環境下的集中管理，因此家庭用戶可以放心禁用該服務。
Background Intelligent Transfer Service
自動更新禁用了，這個也沒必要開啟來
BitLocker Drive Encryption Service
向用戶接口提供BitLocker客戶端服務並且自動對數據卷解鎖。如果你沒有使用BitLocker設備，該功能就可以放心禁用。
Block Level Backup Engine Service
執行塊級備份和恢復的引擎，可以停止。
CNG Key Isolation
如果Wired AutoConfig/WLAN AutoConfig兩個服務被打開，而且使用了EAP (Extensible Authentication Protocol)，那么這個服務將被使用，建議不使用自動有線網絡配置和無線網絡的可以關掉。
COM+ Event System
這是一個重要的系統服務，設為手動也會自動運行，設為禁用好像也沒什么影響，但是日志中會出現大量的錯誤。我們最好不要亂動。
Computer Browser
不過如果你沒有使用局域網或者你根本就不想使用局域網，該功能就可以放心禁用，禁用后任然可以使用\\IP這樣的UNC路徑訪問其他共享的計算機。
Desktop Window Manager Session Manager
Aero風格必須的，所有Aero Glass和Flip 3D效果均依賴這個服務。如果喜歡這個風格就要設為自動，否則就禁用吧。
DFS Replication
如果你不需要從局域網上復制大文件，才可以考慮禁用它。
DHCP Client
該服務的默認運行方式是自動，如果是手動指定的IP，完全可以禁用。只有WinHTTP Web Proxy Auto-Discovery Service這個服務依賴它
Diagnostic Policy Service
該服務的默認運行方式是自動，Vista或IE7有時會彈出對話框問你是否需要讓它幫忙找到故障的原因，只有1%的情況下它會幫忙修復Internet斷線的問題，可以關掉。
Diagnostic Service Host
這就是幫上面Diagnostic Policy Service做具體事情的服務，會隨着上面的服務啟動，可以一起關掉。
Diagnostic System Host
基本和Diagnostic Policy Service/Diagnostic Service Host是同類，可以一起關掉。
Distributed Link Tracking Client:
在計算機內NTFS 文件之間保持鏈接或在網絡域中的計算機之間保持鏈接。該服務的默認運行方式是自動，不過這個功能一般都用不上，完全可以放心禁用。
DNS Client
為此計算機解析和緩沖域名系統(DNS) 名稱。該服務的默認運行方式是自動，如果是在域的環境中要設置為自動，但是這個服務可以泄露你瀏覽過哪些網站，所以一般用戶出於安全考慮，禁用了吧。
Extensible Authentication Protocol
不用802.1x認證、無線網絡或VPN 可以不啟動它，不要Disabled 它。
Fax
利用計算機或網絡上的可用傳真資源發送和接收傳真。不用我說了吧，很明顯就能看出來是和傳真有關的。手動或禁用
Function Discovery Provider Host
功能發現提供程序的主機進程。PnP-X和SSDP相關，如果無相關設備就關了吧。
Function Discovery Resource Publication
PnP-X和SSDP相關，如果無相關設備就關了吧。
HomeGroup Listener
為家庭群組提供接收服務，該服務的默認運行方式是手動，如果你不使用家庭群組來共享圖片視頻及文檔,那么該服務可以禁用。
HomeGroup Provider
為家庭群組提供網絡服務，該服務的默認運行方式是自動，如果你不使用家庭群組來共享圖片視頻及文檔,那么該服務可以禁用。
Human Inte***ce Device Access
如果你不想你機器或筆記本鍵盤上面的那些特別的附加按鍵起作用、不用游戲手柄之類可以關掉這個服務。
IKE and AuthIP IPsec Keying Modules
不用VPN或用第三方VPN撥號的話可以禁用。
Internet Connection Sharing (ICS)
為家庭和小型商業網絡提供網絡地址轉換、尋址、名稱解析以及/或入侵防御服務。該服務的默認運行方式是禁用，如果你不打算讓這台計算機充當ICS主機，那么該服務可以禁用，否則需要啟用。
IP Helper
主要是提供IPv6的支持，說白了就是讓IPv4和IPv6相互兼容，現在的情況下不是特別需要，其實設置成Disabled 也無妨。
IPsec Policy Agent
停止此服務時，如果策略需要連接使用IPSec，可能會遇到網絡連接問題。
Microsoft iSCSI Initiator Service
管理從這台計算機到遠程iSCSI 目標設備的Internet SCSI (iSCSI)會話。如果該服務已停止，則該計算機將無法登錄或訪問iSCSI 目標設備。如果該服務已禁用，則所有顯式依賴於該服務的服務將不會啟動。如果本機沒有iSCSI設備也不需要連接和訪問遠程iSCSI設備，設置成禁用。
Microsoft Software Shadow Copy Provider
卷影拷貝，如果不需要就可以設為禁用。
Net.Tcp 端口共享服務
提供通過net.tcp 協議共享TCP 端口的功能。WCF要用的，一般用戶和非開發人員，還是Disabled就行了。
Netlogon
為用戶和服務身份驗證維護此計算機和域控制器之間的安全通道。如果此服務被停用，計算機可能無法驗證用戶和服務身份並且域控制器無法注冊DNS 記錄。工作組環境可以設為禁用。
Performance Logs & Alerts
性能日志和警報根據預配置的計划參數從本地或遠程計算機收集性能數據，然后將該數據寫入日志或觸發警報。如果停止此服務，將不收集性能信息。如果禁用此服務，則明確依賴它的所有服務將無法啟動。Event Log和任務調度器等多個服務會用到它，個人認為它也是比較耗費資源的，但不建議設置成禁用。
PnP-X IP Bus Enumerator
它是即插即用的擴展，支持某些聯網的智能家電裝置(比如能聯網的電飯鍋、冰箱)連接到你的PC上面。目前還用不上，關了它！
Pong Service for Wireless USB
如果你沒有使用無線USB設備，該功能就可以放心禁用，否則保持默認。
Portable Device Enumerator Service
用來讓Windows Media Player和移動媒體播放器比如MP3進行數據和時鍾同步。如不需要同步建議關閉。
Problem Reports and Solutions Control Panel Support
此服務為查看、發送和刪除“問題報告和解決方案”控制面板的系統級問題報告提供支持。開了它基本也解決不了你計算機出的問題。禁用吧。
Quality Windows Audio Video Experience
主要用於改善和加強IP網絡上的音頻視頻流的傳輸和播放質量，控制流量，個人感覺這個不起什么作用，支持這樣技術的網絡服務也不多。還是系統資源比較重要，關了它。
Remote Procedure Call (RPC) Locator
管理RPC 名稱服務數據庫。配合RPC的服務，可以設置手動，但不建議設置成禁用。
Remote Registry
家庭個人用戶最好禁用此服務，公司管理就需要打開了。
Security Center
Sensors MTP Monitor Service
允許MTP設備數據傳輸，如果該服務被禁用，MTP監視器將不能工作。該服務的默認運行方式是手動，如果你沒有使用MTP設備，該功能就可以放心禁用。
Shell Hardware Detection
為自動播放硬件事件提供通知。對於自動播放的設備或硬件提供通知，如果你不喜歡自動播放功能，那么設置成手動或禁用，這樣你新插入一個U盤，可能系統沒有任何提示。
SNMP Trap
如果此服務被停用，此計算機上基於SNMP 的程序將不會接收SNMP 陷阱消息。不是網管的話建議關閉。
SSDP Discovery
該服務在網絡中搜索使用了SSDP發現協議的一些設備，比如一些非即插即用的設備，如果沒有相關設備，可以關了它。
Tablet PC Input Service
啟用Tablet PC 筆和墨跡功能，非Table PC及不使用手寫板就可以關掉它。
TCP/IP NetBIOS Helper
主要是支持NetBIOS 名稱的解析，使得你可以在計算機之間進行文件和打印機共享、網絡登錄。不需要可關閉。
Terminal Services Configuration
管理員的遠程桌面或進行遠程管理設置，如果不打算使用遠程桌面或遠程管理設置，可以設置成禁用。
Terminal Services UserMode Port Redirector
允許為RDP 連接重定向打印機/驅動程序/端口，支持遠程連接上的打印機/驅動器/端口重定向功能，如果不打算使用遠程功能，建議設置成禁用。
TPM Base Services
如果關閉服務，那么win7或應用程序可能無法訪問或使用加密的密鑰，可以設置成手動,如果你沒有使用帶TPM模塊的計算機,可以禁用掉。
WebClient
簡單的說如果你不需要Web目錄或類似功能，就可以關掉它。
Windows Backup
提供Windows 備份和還原功能。Windows備份和版本恢復功能，一直都不好使，可以關掉。
Windows Biometric Service
如果你沒有使用生物識別設備，如指紋識別系統,該功能就可以放心禁用，否則保持默認
Windows CardSpace
安全啟用數字標識符的創建、管理和公開。像Smart Card一樣的個人標識管理，.NET Framework 3.0提供的一個WCF編程模型。一般用戶可以關閉。
Windows Defender
掃描計算機以找出可能不需要的軟件，設置掃描，並獲取最新可能不需要軟件定義。可以加強安全，防范木馬和一些惡意程序，最主要的是免費。不需要可以關閉。
Windows Error Reporting Service
沒人喜歡錯誤，對你和微軟而言，錯誤報告傳送過去都沒什么用。關了它。
Windows Firewall
Windows 防火牆通過阻止未授權用戶通過Internet 或網絡訪問您的計算機來幫助保護計算機，不用多說什么了。如果不需要就禁用。
Windows Image Acquisition (WIA)
為掃描儀和照相機提供圖像采集服務。專門為掃描儀和數碼相機等提供圖像捕獲和獲取功能。有就開着，沒有就關。
Windows Media Center Extender Service
允許Windows Media Center 擴展器設備查找並連接到計算機。通過網絡為Windows Media Extender（像ＸＢｏｘ）等傳送多媒體文件，建議禁止，除非你需要這個功能。
Windows Media Center Receiver Service
電視或FM 廣播接收的Windows Media Center 服務。建議禁止，除非你需要這個功能。
Windows Media Center Scheduler Service
在Windows Media Center 中開始和停止錄制電視節目。建議禁止，除非你需要這個功能。
\\Windows\ehome\ehsched.exe
Windows Media Center Service Launcher
如果在Windows Media Center 中啟用了電視，則在開機時啟動Windows Media Center 計划程序和Windows Media Center 接收程序服務。建議禁止，除非你需要這個功能。
Windows Media Player Network Sharing Service
使用通用即插即用設備與其他網絡播放機和媒體設備共享Windows Media Player 媒體庫。建議禁止，除非你需要這個功能
Windows Modules Installer
啟用Windows 更新和可選組件的安裝、修改和移除。如果此服務被禁用，則此計算機的Windows 更新的安裝或卸載可能會失敗。Windows Updates 需要的，如果你不使用Windows Updates，那么可以禁止這個服務。
Windows Time
和服務器同步時間的，一般我都關閉它。
Windows Update
Windows Update 這個功能取決於你了，它和Background Intelligent Transfer Service、Modules Installer服務關聯。
WinHTTP Web Proxy Auto-Discovery Service
WPAD是一種協議，可以讓HTTP客戶端自動發現Windows7之家服務器配置，該服務使應用程序支持WPAD協議的應用，建議設置成Manual和Disabled，因為大多數的情況下不會用到。建議關閉。
WLAN AutoConfig
該服務枚舉WLAN 適配器，管理WLAN 連接和配置文件。很多的時候，還是要自己設置的，不用無線網絡可以關掉。
WWAN AutoConfig
該服務列舉WWAN適配器，並管理WWAN連接和配置。該服務的默認運行方式是手動，如果你沒有使用WWAN設備，該功能就可以放心禁用，否則保持默認。