XP在安裝的時候是不會給我們提供系統引導程序安裝的，Linux 帶有系統引導程序，如 GRUB等等。它一般裝在第一個硬盤（hd0）、第一個分區（hd,0）的第一個扇區上，所以要是我們把 XP 裝在第一個分區上，那重裝 XP， GRUB 就被破壞了，再也不能引導系統了。
要是遇上這樣的情況就得重裝 GRUB 了。別着急，Linux 不會那么容易就要重裝的。那么下面介紹 GRUB 的安裝方法：
第一種方法
1. 用Live CD啟動
2. 打開一個終端，運行$sudo grub命令（這里可能需要等一會兒），你會看到'grub>'這樣的提示符
3. 在提示符'grub>'后輸入find /grub/stage1，你會得到一個運行結果，比如我的機子上結果是(hd0,5) （這個命令其實就是找出/boot所在分區）
4. 運行 grub>root (hd0,5) (這個位置要填上你機子上的運行結果)
5. 運行grub>setup (hd0) 出現幾行提示文字，最后是“... succeeded” 修復成功！
6. 運行quit
7. 重啟計算機，取出live CD
第二種、手動引導Linux，先進去再說
grub>root (hdX,Y)
#一般IDE和SATA硬盤都是hd0，Y就是你ubuntu系統所在的分區，D盤一般是5，你可以自己試多幾次，
#反正不正確的話GRUB會提示的。下面的類似
grub>kernel (hdX,Y)/boot/vmlinuz-2.6.16
#不一定是vmlinuz-2.6.16，你問下跟你裝同個版本的兄弟，/boot/下面的vmlinuz開頭的文件名叫什么，
#我在辦公室，沒ubuntu，幫不了你
#下面的initrd.img-2.6.16也要根據情況更改，可能叫initrd.gz
grub>initrd (hdX,Y)/boot/initrd.img-2.6.16
grub>boot
#注意哦，上面的命令只能讓你進入ubuntu，要徹底解決還是要重裝grub，至於怎么重裝，可以按照第一種方法，
#也可以進入ubuntu后直接裝，至於怎么裝，我還不懂，
#你可以看下grub的文檔，或者google一下
//以上是我的機器里參數，各位可以根據自己的情況改一下。
PS：我的電腦上的menu.lst的內容
title Start Ubuntu 13
uuid d2e16c95-490b-41ad-b224-4ca5cb7d0f07
root (hd0,5)
kernel (hd0,5)/boot/vmlinuz-2.6.38-13-generic root=UUID=d2e16c95-490b-41ad-b224-4ca5cb7d0f07 ro quiet splash
initrd (hd0,5)/boot/initrd.img-2.6.38-13-generic
quiet