成长路上如何快速升级？你需要强大的自我驱动力

早上6点被闹钟吵醒后，就睡不着了，一到夏天，人就跟打了鸡血一样，睡眠断崖式减少，从原来11点上床7点起床到现在12点睡觉，6点起床，减少了25%的时间，竟然还不觉得困，想想就觉得可怕。 ...