【健身】什么样的人群适合补充肌酸？

肌酸最早由法国科学家 Chevreul 于 1835 年发现，根据希腊语“flesh”或“Kreas”（肉）命名为“Creatine”（肌酸）。直到 1847 年才首次发现肌酸对肌肉组织 ...