weeks to train. 第一次参加马拉松的前一个月,我的脚踝受伤了,这意味着我两周内不能跑步 ...
年春节寒假在东北老家的雪地开始跑步之旅。 雪后家里 但从没想过马拉松和我有什么瓜葛,只是和朋友闲谈过说应该去跑一次半程马拉松,但绝不是出于我口,我只是说到跑个 公里都能累死 断断续续跑了半年才跑到 公里 ,还有 公里多怎么跑。然而,就如电影阿甘中的一句话,人生就像巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。 年后你在哪里 时间如风般吹过,日子在一个个 公里和 公里中度过,印象中也很少跑 公里,当然江南 ...
2020-11-22 10:36 0 413 推荐指数:
weeks to train. 第一次参加马拉松的前一个月,我的脚踝受伤了,这意味着我两周内不能跑步 ...
上周日我的生日,写了一篇 三十六岁的男人 ,今天我要说说马拉松了。 从早起跑步开始 马拉松好像离我很远,因为我觉得这蛮难的,所以在今年做 快乐个人练习:第 6 天【生气、生活、马拉松】练习时,我这么回复的: 目前还没有跑马拉松的想法,但坚持走路已经2年。走路和马拉松都是敏捷个人的健康维度 ...
学会及时分享是一种进步,不在乎何时何地只要开始并坚持去做。 2016年9月北京国际马拉松比赛,我第七个马拉松中的第三次全程马拉松赛。 在我初中高中的时候我有一个梦想,想去参加一次马拉松。当然原因不是我有多么能跑,只是心中有那么点简简单单的向往,我想去尝试一下。 那时我觉得马拉松离我 ...
我们刚刚入驻杭州云栖小镇,云栖小镇举办了活动“云栖小镇跑进舟山群岛”——参加2015舟山群岛国际马拉松。我们作为云栖跑团的开发者代表队,将参加这次活动,欢迎有兴趣的园友报名和我们一起马拉松! 1. 赛事简介 舟山群岛国际马拉松 舟山市是中国首个以海洋经济为主题的国家级新区,近年来基础设施 ...
作者:康泽雨rainie 链接:https://zhuanlan.zhihu.com/p/23596203 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 2016年11月5日上午8点“2016西昌邛海湿地国际马拉松赛”正式开赛,我的朋友圈就开启 ...
2018年马拉松持续火爆,据统计,截至11月2日,800人以上越野跑赛事共有1072场,参赛人次达530万,预计年底这个数字将达到600万。马拉松赛事多的背后,是马拉松爱好者群体的急速膨胀。当前,名称中带“国际”“半程”“全程”等字样的马拉松比赛已超过半数,这其实从侧面反映出同质化问题较为突出 ...
一.前言 马拉松是一项非常锻炼人的耐力的比赛,同时跑的时间长了也容易对身体造成伤害,如可能伤害膝盖(分人)。在跑马拉松的过程中可能会出现脚踝扭伤、肌 肉拉伤、膝盖水肿、肌肉抽搐等情况,所以希望大家在决定跑马拉松的时候,要做好相应的心里准备,量力而行。 二.马拉松相关基本知识 全称马拉松(全 ...
【题目描述】 今年,n只思考熊参加了清华大学校园马拉松比赛。马拉松的赛道是环形的,每圈 的长度是A,完成比赛需要跑L圈。 比赛中,甲领先乙很长距离,绕过一圈或多圈后从后面追上了乙的现象叫做“套 圈”。套圈现象非常常见,例如:跑得比谁都快的saffah熊可以套某些熊L-1圈; ufozgg熊 ...