乒乓球基础动作练习之------正手攻球和正手弧圈球的不同？如何练好弧圈球？
1，正手攻球，动作要领：刻意收小臂，并且大臂保持相对固定，不能乱甩。引拍位置在前臂身体右侧，前臂不用甩开。 ---正手弧圈球是顺势收小臂---即小臂不要刻意去发力，去收！！！动作要领：转腰转肩右脚蹬地，转腰带动大臂发力，大臂发力(所以大臂不能保持相对固定)带动小臂顺势甩出去---注意结合打磨技术 ...
原文：乒乓球之------格林卡反手暴击技巧！！！
，引拍 高手横向引拍 格林卡在准备击球前，手臂基本与台面同高 在引拍时，不是按照常规的方式向后下方引，而是直接向左方引动，基本是沿着一条横向的运动轨迹。人体各部位的动作都是对称的，准备动作的萌芽走向就决定了最终动作的整个形状，因此，高手准备即可在高点击球。横向的引拍直接 干净，减少了由下向上不必要的无用功，使 得引拍与发力的方向高度统一。横向引拍，是横向击球的先决条件，是格林卡的独到之处，也是他 ...
2014-06-18 11:55 0 2564 推荐指数：
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