1、 使用Window身份验证方式登录，选择数据库实例，右键选择属性—>安全性；将服务器身份验证选项从“Window身份验证模式”改为“SQLServer和Window身份验证模式”。点击确认，关闭当前对资源管理器。
2、 重新使用Windows验证方式登录，在左边的树结构中选择“数据库”下面的“安全性”选项—>登录名—>sa，右键属性—>”SQLServer身份验证”中输入要设置的sa密码。
在状态下，将登录选择为“启用”
3. 重新启动SQLServer服务；
注：是重启服务，不是关闭sql server2008然后在打开。
具体方法是在数据库实例上点右键，选择“重新启动”项即可。最后关闭sql server2008,启动后用sa登录。
用用户名和修改后的密码登录；
就这样哦！！！下次见