1、在pycharm下点terminal就可以连到当前的python环境中，不需要在cmd中执行
2、连进来后，进入虚拟环境目录，--venv--Scripts 执行pip freeze >/项目目录/requirements.txt生成包依赖文件。
同样，安装的时候执行：pip install -r /项目目录/\requirements.txt
3、但在pycharm虚拟环境中执行会报错： (pycharm2020版本没有发现此问题)
You are using pip version 9.0.1, however version 20.0.2 is available.You should consider upgrading via the 'python -m pip install --upgrade pip' command.
此时执行python -m pip install --upgrade pip 报错：
Requirement already up-to-date: pip in e:\pycharm-project\venv\lib\site-packages (20.0.2)
打开pycharm的defaultsetting查看，pip的版本是20.0.2
在venv-scripts中执行pip --version查看，pip版本是9.0
出现这个问题的原因是因为pycharm的问题，猜测应该是升级了，但是类似环境变量的东西没有设置好的原因。
解决：
进入pycharm-project\venv\Lib\site-packages 中，查看会发现pip-9.0 和 pip-20.0.2.dist-info 同时存在，此时删除 pip-20.0.2.dist-info 目录。回到命令行，重新执行python -m pip install --upgrade pip 升级成功。
还有一种方法是cmd进入本机的python目录进行升级python -m pip install --upgrade pip，升级成功后虚拟机自动升级。