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iShot不稳哦；
还是需要使用QuickTime；
1，在midi中“创建聚集设备”“创建多输出设备”，每个都把Soundflower(64ch)勾选上；
2，在系统声音中选择“多输出”聚集设备，这时系统的声音显示框会变成灰色；
3，使用QuickTime进行“新建屏幕录制”，点击录屏红点旁边的下拉框，选择“多输入”；
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