1，你的linux ip地址没有配置。
ip地址没有配置，你需要自己配置，配置的方法网上很多，在这里列举一种：
输入vim /etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0命令
把这个文件内容改为如下： 
ip自己设置，比如为：192.168.1.155
再输入ifconfig -a就可以发现自己的ip以改变。
2 改变自己的网络适配器设置，这个在网上的方法很杂，但大同小异，然而我自己试了试，(>_<)。。没一个成功的。在这里列出来方便读者参考
下图是我自己的适配器设置：
- 1
- 2
我这样更改之后就可以xshell就可以连上linux了。
NAT连接模式：
http://blog.csdn.net/exziro/article/details/52969305
在这里给出各种模式的意义（内容来自：http://blog.csdn.net/u012454079/article/details/48522611）：
nat模式：虚拟机中访问网络的所有数据都是由主机提供的，虚拟机并不真实存在。这种方式的虚拟机能够访问到主机，和网络中的其他主机，但是主机不能访问虚拟机，而且各个虚拟机之间也是独立的，无法互相访问
桥接模式：桥接访问是通过主机的网卡架设了一条桥，从而直接连入到网络，这样的虚拟机会被分配到一个独立的ip。这种方式的虚拟机和主机能够通过ip互相访问。
内部网络模式：内部网络模式是虚拟机和外网断开，只实现虚拟机和虚拟机之间的内部网络。
3，启动ssh服务
service ssh start
4，防火墙没有关闭(应该是最后的办法）
输入以下命令：
service iptables stop
chkconfig iptables off
5，请确保你的网络可以正常连接
保证你的网络是正常连通的，如果网络都不通，那自然暂时无法连接虚拟机