Jmeter安装插件Stepping Thread Group （JMeterPlugins-Standard.jar包）
下载链接：https://jmeter-plugins.org/downloads/old/
下载解压后，将JMeterPlugins-Standard.jar包放在jmeter安装目录的jmeter-3.0\lib\ext路径下，重新启动jemter即可（mac版的也一样）
从添加--Treads(Users)--Stepping Thread Group
效果如下
This Group will start N threads：这次的测试总共会起N个线程
then start * thread :表示 *线程后开始递增线程
next, add **thread every ***seconds :表示递增 **个线程后，运行 ***秒
using ramp - up **** seconds :表示每递增上面的 **个线程，需要花****seconds的时间。
next, add **thread every ***seconds using ramp - up **** seconds ：即表示花****seconds的时间起**个线程，然后再运行***秒，共花费时间（***+****） 秒Then hold load for 30 seconds. ：全部的线程起来后，运行30s 后开始停止
Then hold load for * seconds. ：全部的线程起来后，运行 * 秒 后开始停止