用Sublime Text 3或WebStorm进行前端开发时，遇到了同样的问题：当项目文件比较多或文件比较大时，CPU占用率或内存占用持续比较高，后来经查阅发现是index files导致的，可以理解为：Sublime Text 3或WebStorm需要不断刷新文件索引，不断将项目文件从硬盘中读到内存中（可能这么表述不正确，但基本是这个意思）。
目前的解决方案是：
- Sublime Text 3：在preference的setting中设置："index_files":false;
- WebStorm：在不需要频繁更新的目录或文件比较大的目录上右键 ——> Mark Directory As ——> Excluded。