备份的好处大大滴，在此无需多提
1. 打开终端，输入以下命令：
sudo su
输入个人密码
转入到根目录下：cd / （中间有个空格）
2. 输入需要备份的命令：
sudo tar vzcpf /media/xiao/软件/BackUp/ubuntu_backup@`date +%Y-%m+%d`.tar.gz --exclude=/proc --exclude=/tmp --exclude=/boot --exclude=/home --exclude=/lost+found --exclude=/media --exclude=/sys --exclude=/mnt --exclude=/run /
对于v、z、c、p、f 功能的说明可以查看参考链接
系统恢复的方法没有实际操作，这里不列举出来了，可以查看参考链接
参考链接：http://blog.csdn.net/qq_35523593/article/details/78545530，http://www.linuxidc.com/Linux/2014-01/94973.htm，http://blog.chriscabin.com/os/linux/ubuntu/1016.html，