步骤：
一、下载Xshell
二、在Linux主机上，安装上传下载工具包rz及sz
如果不知道你要安装包的具体名称，可以使用yum provides */name 进行查找系统自带软件包的信息；
[root@localhost src]# yum provides */rz
lrzsz-0.12.20-27.1.el6.i686 : The lrz and lsz modem communications programs
Repo : base
Filename : /usr/bin/rz
一般会列出软件包的名称及版本，还有安装路径；查询到软件包名后，使用yum install -y 包名 进行安装。
lrzsz包安装完成后，就包括上传rz、下载sz命令，所以只需要安装这个包即可。
[root@localhost src]# yum install -y lrzsz
三、使用Xshell登录工具，新建立一个远程会话，填写ip地址及用户名密码后，下载的路径，加载的路径。
在会话命令行中输入rz，选择要上传的文件，打开。
