idea：
-Xms1024m
-Xmx2048m
-XX:MaxPermSize=512m
-XX:ReservedCodeCacheSize=256m
-ea
-Dsun.io.useCanonCaches=false
-Dsun.awt.keepWorkingSetOnMinimize=true
-Djava.net.preferIPv4Stack=true
-Djsse.enableSNIExtension=false
-server
-XX:NewSize=128m
-XX:+UseParNewGC
-XX:ParallelGCThreads=4【这个填你CPU的核数】
-XX:+UseCodeCacheFlushing
-XX:+UseConcMarkSweepGC
-XX:SoftRefLRUPolicyMSPerMB=50
-XX:CMSInitiatingOccupancyFraction=60
android studio：
-Xms1024m
-Xmx1700m
-XX:MaxPermSize=350m
-XX:ReservedCodeCacheSize=240m
-XX:+UseConcMarkSweepGC
-XX:SoftRefLRUPolicyMSPerMB=50
-ea
-XX:-OmitStackTraceInFastThrow
-Djna.nosys=true
-Djna.boot.library.path=
-Djna.debug_load=true
-Djna.debug_load.jna=true
-Dsun.io.useCanonCaches=false
-Djava.net.preferIPv4Stack=true
-XX:+HeapDumpOnOutOfMemoryError
-XX:-OmitStackTraceInFastThrow
-Didea.paths.selector=AndroidStudio2.1【这个按安装后默认的来】
-Didea.platform.prefix=AndroidStudio
然后打开“show memory indicator”可以查看内存使用情况。