先贴上我百度的：
首先利用win+R，输入cmd，并且输入命令好来到：cd D:\Android\sdk\platform-tools\（这个是我的adb.exe目录，你的可以自行搜索）
然后输入：adb kill-server，如果显示daemon not running。那么就是说你的服务没有启动。
输入adb start-server来启动服务。成功的话就会显示：daemon started successfully。
如果没有成功的话就试一下输入adb nodaemon server。如果成功的话就是显示警告说只能bind一次同一个端口。
如果还是没有成功的话，那我也没有更好的方法给你了，因为我也是百度学来的
不过上面的这个并没有解决我的问题，只是让我知道了是adb文件出现了问题，运行一个程序的时候是需要adb的，这个时候我打开任务管理器，发现并没有adb.exe进程，然后我重启andriod studio还是一样，所以我知道了肯定是platform-tools里面的adb.exe出问题了。我自己是设置了环境变量的，然后我打开命令提示符，输入adb并没有反应，说明我的adb文件丢失了，于是我重新解压了我备份的platfrom-tools文件，然后就正常了。