問題描述：
word編輯過程中，可能由於復制、粘貼的內容比較多，所以每次粘貼的時候就崩潰，反復了好幾次，但是重新打開后恢復到最近保存的版本，所以也沒在意。但是一次崩潰后，再次打開發現恢復成了昨天的版本——我今天的工作全白搭了，這個可不接受。
本來以為有還原功能，所以並不太擔心，然后發現還原用不了，瞬間糗大。
解決方法：
第一步：打開finder
第二步：按command＋shift＋g，打開文件夾路徑輸入框
第三步：輸入路徑~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery/
前往word自動恢復文件夾。
第四步：找到之前丟失的文檔了，但是點擊后發現打不開，提醒文件格式與文件擴展名不符。不要急，將后綴改成.doc。
第五步：打開文檔，按照自己的心意繼續編輯或者另存為.docx
作者：知乎用戶
鏈接：https://www.zhihu.com/question/36797912/answer/101818651
參考：mac word 保存文件丟失，明明保存啦，但是就是沒啦，不見啦。這個怎么解決
在mac電腦上使用word寫文檔，我可以百分之百的確定自己不止一遍的點了保存啦，但是，將word關掉之后，word文件不見啦。卧槽，MMP，第二次啦。這我的勞動成果沒啦啊，領導才不管你的鬼話呢。要的是結果。
文件從這里找回：
open /private/var/folders/n5/v9n0nzmn78j605vnvj5l3wrc0000gn/T/com.microsoft.Word
可以如下步驟找回。
1.在終端中輸入 sudo find / -name *.tmp
期間需要輸入密碼，就是你電腦的賬戶密碼。然后就會查到如下這么多的結果。
2.因為是 com.microsoft.Word下的文檔，所以在列出來的所有文檔中找到 com.microsoft.Word的路徑
我在上圖已經紅線圈出來啦。其實你看到到就是呢個臨時文件啦。
3.輸入 cd /private/var/folders/rm/bf41zd1955xgxrz4hl9ys5tm0000gn/T/com.microsoft.Word 這個路徑中間的值會變。所以按照后綴找到后復制名稱
4.進去該路徑下后，ls看下文件夾里面有什么文件
ls不會操作到話，你輸入 open . 直接打開當前到路徑，然后就能看到啦
5.因為這會兒的文件都是.tmp后綴結尾的，沒法cp復制出來。直接使用open .從本路徑下打開文件夾。
直接打開他，然后另存為，就好啦。
打不開的話，換下文件的后綴名，.docx或者.doc就能打開了吧。
這有個前提，就是必須你在發現你的word不見啦之后，立馬來找你這個消失的文檔，不然，他會被后來的臨時文件給覆蓋掉的。
我這也就找回來，我剛剛不見的那個word文檔，之前的那個，已經拜拜啦，再也不見啦。哎。
還是沒的搞明白這個是哪里的問題，難道是安裝的這個word的版本是盜版的？
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來源：CSDN 原文：https://blog.csdn.net/qq_27093465/article/details/82662497