最近微軟開始向Windows 10用戶推送創造者更新(Creators Update)，相信也有很多小伙伴已經嘗鮮了這一最新的版本。而對於win10的使用體驗，很多小伙伴第一個抱怨的問題便是win10運行不太流暢、太容易卡頓了。那么，win10卡頓的原因都有哪些呢？相應的解決方法又是什么呢？今天小編就來奉上這份滿滿的干貨，幫助各位小伙伴解決win10卡頓的情況，體驗飛一般的暢快感覺。
原因1、內存造成的系統卡頓問題
關於是否是內存過高造成的卡頓，這點還是比較容易判斷的，一般我們的電腦管家類軟件都有一個懸浮球或者是叫做加速器之類的小插件，只要大多數情況是綠色的，那就沒有出現內存占用過高的情況，而如果一直是紅色的話，那就說明電腦的內存占用過高么，這時候就容易導致系統出現卡頓問題。這個問題還是比較容易的，關閉Superfetch即可解決。具體的操作如下：
在鍵盤上按下win+R，調出“運行”程序，輸入services.msc。在打開的“系統服務”中，找到Superfetch，雙擊打開，停止該服務並且在恢復關系中把重新啟動該服務，改為“無操作”。
接着，關閉系統自動更新程序，這和上面的超級預讀服務同時造成系統嚴重卡頓。關閉方法如下用鍵盤按win+R 調出“運行”程序，輸入gpedit.msc。在打開的策略組中，依次展開“計算機配置”---“管理模板”---“Windows組件”---“Windows更新”。在右面找到“配置自動更新”，雙擊打開，選擇“已禁用”，這樣就可以禁止自動更新了。
原因2、cpu占用導致的卡頓問題
判斷是否是CPU占用過高，可以在“任務管理器”的“性能”進行查看，如果一直占用過高的話，可以參考文章《win10cpu占用100怎么辦 win10系統占用cpu過高解決方法》進行解決。
原因3、磁盤占用率過高導致的卡頓問題
有些出現卡頓問題的Windows 10系統電腦，常會出現磁盤占用率經常達到100%的情況，導致系統處於假死狀態，點什么都沒有反應。這時候可以通過嘗試以下幾個方面的設置或修改來緩解磁盤占用率高的問題。
1、合理設置Windows Defender計划掃描
Windows Defender是win10系統內置的殺毒軟件，但是默認Windows Defender的計划掃描是無法關閉的，那么當Windows Defender進行掃描時，如果你再進行其他的工作，那么磁盤占用率很容易就達到了100%，所以我們可以直接合理設置Windows Defender計划掃描，具體的操作方法可以戳鏈接進行了解。又或者是禁用Windows Defender，這點只要我們安裝了其他第三方的諸如殺毒軟件等安全軟件之后，Windows Defender就會自動關閉，這也就是說可以通過安裝其他安全軟件來自動禁用Windows Defender。
2、關閉家庭組
“家庭組”功能也會導致磁盤占用率增高，所以如果你並不使用“家庭組”功能，最好關閉它。具體操作為win+ R 快捷鍵調出“運行”對話框，輸入“services.msc”，確定，打開“服務”管理窗口。找到服務項“HomeGroup Listener”，雙擊它打開“HomeGroup Listener的屬性”窗口，把啟動類型設置為“禁用”。按同樣的方法把服務項“HomeGroup Provider”的啟動類型也設置為禁用。
3、關閉IPv6協議
Windows 10默認開啟了IPv6協議，這同樣會增加磁盤占用率，而目前IPv6地址還未普及，所以可以先關閉IPv6協議。具體的操作方法為打開依次打開控制面板\網絡和 Internet\網絡和共享中心窗口，從左側的欄目中點擊“更改適配器設置”進入“網絡連接”。打開“以太網屬性”窗口。在“此連接使用下列項目”列表中找到“Internet協議版本6(TCP/IPv6)”，取消勾選，最后點擊“確定”就關閉了IPv6協議。以后要想重新啟用IPv6協議，只需勾選后點擊“確定”即可。
4、關閉或優化“索引（Windows Search）”功能
只需在服務管理器中關閉Windows Search服務即可。在Cortana搜索框中輸入“索引選項”打開“索引選項（控制面板）”窗口，點擊窗口底部中間的“高級”按鈕打開“高級選項”窗口。在“索引設置”標簽頁的中間有“重建”按鈕，點擊即可刪除和重建索引。
然后打開“服務管理器” ，找到“Windows Search”服務，雙擊該服務項打開“Windows Search的屬性”窗口。點擊底部的“停止”按鈕停止該服務，然后把中間的“啟用類型”設置為“禁用”，確定。
5、關閉Superfetch超級預讀服務
個人用戶關閉Superfetch服務將有效地降低磁盤占用率。關閉方法可以參看前面的原因1的步驟，停止Superfetch服務並設置為禁用即可。
6、合理設置虛擬內存
如果你使用的物理內存足夠大的話，例如4GB、8GB或者以上，那么可以適當降低虛擬內存的大小，但是建議不要低於2048MB，否則可能會出現未知問題。
設置虛擬內存的方法為在此電腦右鍵點擊打開屬性，選擇左側導航菜單中的“高級系統設置”。這時就會打開“系統屬性”窗口，默認顯示的就是“高級”選項卡。點擊“性能”區域的“設置”按鈕，打開“性能選項”設置窗口，切換到“高級”選項卡。
點擊下面的“虛擬內存”區域的“更改”按鈕即可打開“虛擬內存”設置窗口。默認選中的是“自動管理所有驅動器的分布文件大小”，取消勾選，然后在下面“每個驅動器的分布文件大小”的列表中選擇想要設置虛擬內存的驅動器（分區），一般選擇剩余空間比較大的分區，然后在下面既可以選擇“系統管理的大小”，也可以選擇“自定義大小”，然后填寫初始大小和最大值，然后點擊“設置”，最后點擊“確定”，這時會彈出提示窗口“要使改動生效，需要重新啟動計算機”。你可以選擇“立即重新啟動”，也可以選擇“稍后重新啟動”等把手里的工作忙完之后再重啟。重啟電腦之后，設置的虛擬內存即生效。
7、關閉硬盤MS模式
還有一種原因，是有些SSD固態硬盤在AHCI模式下使用StorAHCI.sys驅動時，可能會無法在MSI下進行正確的輸入輸出操作，表現為磁盤占用率100%和系統出現卡頓現象。如果要解決該問題，最簡單直接的方法就是在注冊表中禁用MSI Mode。
原因4、游戲兼容性導致的卡頓問題
很多win10用戶用win10玩游戲的時候，明明硬件性能足夠還經常出現卡頓現象，這主要是因為win10系統與游戲兼容性不佳的原因，那么遇到這種情況應該怎么辦呢? 最好的情況就是在win10系統設置里面把顯示設置調成性能模式，這樣的話比較傷電腦，但是也能帶動游戲。還有就是經常更新顯卡驅動，不然顯卡利用率不高。一般英偉達的顯卡里面可以設置成性能模式，這樣玩游戲要快上20%-30%。
原因5、電腦硬件導致的卡頓問題
不少用戶在升級win10系統之后發現電腦出現了卡頓等問題，其實電腦卡頓有一部分原因是硬件跟不上了，比如電腦負荷過大，CPU顯卡等溫度太高或是電源功率小，電壓不穩定等情況，這時候可以按照小編下面介紹的幾個方法來解決。
1、電腦負荷過大，CPU顯卡等溫度太高。檢測電腦溫度如有異常，及時清灰，加硅脂換散熱器。
2、如出現電源功率小，電壓不穩定等情況，及時更換電源。
3、加固態硬盤和內存往往對舊電腦有起死回生之效，毫不客氣的說，加了固態的電腦和沒加的有天壤之別，誰用誰知道。
原因6、電腦沒有合理優化導致的卡頓問題
如果安裝win10后剛開始還沒啥問題，但是運行了一段時間以后，電腦明顯速度慢了一些，有時候還會出現卡頓的問題，就是一下快，一下又慢了，特別是配置較低一點的電腦會比較容易出現這樣的情況，這時候我們就要考慮是不是電腦沒有進行合理的優化，這時候可以參考文章《怎么優化讓Win10系統運行更流暢 Windows10必做的優化》，來對電腦做一些適合win10的優化。
以上就是Windows 10卡頓原因分析和解決方案匯總，相信對於解決各個小伙伴的卡頓問題會有一定幫助，出現卡頓的win10小伙伴不妨看看自己的情況是什么原因，然后對症下葯吧。