目录 DMN 正念(mindfulness) 大脑疲劳和身体疲劳不同,身体再怎么休息,大脑疲劳还是会在不知不觉中积累 大脑是一个重量仅仅占体重2%,却消耗着20%能量的大胃王,这些能量大部分都用在了预设模式网络(Default Mode-Network ...
一听到 冥想 这个词,大家可能会觉得有点奇怪。也许有人认为: 有必要这么麻烦吗 只要发个呆,大脑不就可以休息了吗 但遗憾的是,无论你怎么无所事事浪费时间,你的大脑都不会因此而获得休息,反而可能会持续消耗大量能量。 我们经常说,大脑是一个重量仅仅占体重 ,却消耗着身体 能量的 大胃王 。而且,大脑消耗掉的这些能量的大部分都用在了预设模式网络 Default Mode Network,简称DMN , ...
2020-11-06 12:55 10 244 推荐指数:
目录 DMN 正念(mindfulness) 大脑疲劳和身体疲劳不同,身体再怎么休息,大脑疲劳还是会在不知不觉中积累 大脑是一个重量仅仅占体重2%,却消耗着20%能量的大胃王,这些能量大部分都用在了预设模式网络(Default Mode-Network ...
引言 人的精力是有限的,这句耳熟能详的话让我对人的精力的研究产生了浓厚的兴趣,人的精力到底是不是有限的?不同的人是不是精力限度不一样?如何能够提高精力限度?如何能节省精力 ...
记忆方法分为竞技型记忆技术和实用型记忆技术。 竞技型记忆技术和实用型记忆技术区别:前者不需要理解,后者需要理解。这也就是为什么很多记忆技术很难运用到学生学习过程中的原因,因为学生学习的知识是需要理解、记忆、思考的,否则不就变成了换种方式的死记硬背了。 按照我的理解记忆方法都是通过运用人的大脑 ...
白平衡之灰度世界算法与镜面算法 一、引言 色彩是人眼的对可视光的一种感知。对于不透明的物体而言,人眼所形成的色彩感知取决于光照光谱分布、物体表面光的反射性和人眼(或者其它光信号接收器)的光敏特性。在光信号接收器的光敏特性保持不变,物体也保持不变的情况下,人眼对该物体的色彩感知 ...
的周期时间。 世界第一睡眠研究所——斯坦福大学睡眠研究所以及生物规律研究所(Sleep and Circad ...
目录 卢菲菲最强大脑记忆训练法全套教程 花了3000 买的卢菲菲老师的记忆课程,冒死分享出来 需要的收藏 可能会被下架 .模 我们的大脑 记忆左右脑的使用 学习流程图 圆周率的由来 圆周率记忆图片 方法一:故事射影法 方法 ...
大多数程序员的英语是软肋,包括我在内。自己也曾经试过多种方法来学习英语,但最后都是不了了之,现在回想起来,有几个原因: 1. 无针对性的学习,例如每日背十几个单词。 2. 不能反复复习,例如看美剧 ...
素数回文 Time Limit: 2000/1000 MS (Java/Others) Memory Limit: 65536/32768 K (Java/Ot ...