健身为什么要吃肌酸！肌酸四大作用
健身为什么要吃肌酸！肌酸四大作用 肌酸是人体中一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。正是因为肌酸是机体中固有的物质，所以它不存在任何副作用。任何国际大赛对肌酸也不会禁止，可见其安全性。更有很多专业运动营养文章把肌酸称为“迄今研究得最透彻最安全和有效果的补剂”。 肌酸 ...
原文：肌酸报告:17个肌酸使用常见问题解答
尽管有广泛的科学证明，人们依旧对于肌酸有无数的疑问。 让我们一起来听听 肌酸报告 的作者 Nick Tumminello 教练特别为此澄清这些问题。 从 年起就有许多关于肌酸的疑问，那年有一个疯狂的法国化学家 Michael Cheveul 在骨骼肌中发现了一种酸。 年后 单一水合肌酸在 年被陈列在营养补给品陈列架上。此后，人们为肌酸宣嚷不已，对于肌酸的疑问越来越多：家长怀疑肌酸是否安全，消费者好 ...
2018-04-20 10:31 0 899 推荐指数：
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