程序员健康指南
最近找到了一本有趣的书《程序员健康指南》，此书关注的重点不仅在于预防软件开发者短期的物理并发症，还在于长期保持心血管的健康。那些长时间对着电脑工作、一天下来基本不怎么走动的人，患高血压及2型糖尿病的风险远高于其他人群，这两种疾病会对人体的健康产生长久的严重影响，还会增加心脏病及中风的几率 ...
原文：程序员的健康问题
先说背景，本人程序员，在一家游戏公司上班，除了吃饭上厕所，其它时间就是坐在电脑面前敲代码，我的其他同事也是如此。 程序员这份工作没有危险性， 坐在电脑面前能出什么事 除非电脑爆炸。虽然偶尔能看 某某公司程序员加班过度导致猝死 这样的报道，但是毕竟是极少数，甚至比买彩票中大奖的几率还要低。此外，猝死也不是程序员的专利，比如说医生这个职业中奖次数比程序员还要多。 然而，直到前些天，我才真切的体验到， ...
2018-01-16 08:59 2 875 推荐指数：
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