我的 OneNote 入门心得
Microsoft OneNote 是老牌笔记类软件，在如今百花齐放的笔记类市场仍然有众多死忠粉的拥护，比如我。也试过其它笔记类软件，近年推出的 Notion 就不错，但仍然无法取代 OneNote 在我的笔记体系中的核心地位。 本文介绍笔者对 OneNote 的使用心得。先说明一下 ...
原文：直拍横打入门心得
一 直拍横打练习简要步骤概述： 挡。击球上升期，借力为主，切忌摩擦，手腕 拍型固定。主要是熟悉球感和控制落点。时间 天。 拨。击球上升后期或高点期，加之一定自发力，仍以撞击为主，手腕 拍型固定。主要练习落点。时间 月。 攻球。在拨的基础上，高点期发力击球，以撞击为主，手腕固定。目标要求，可发全力，落点相对准确，成功率 以上即可。时间 个月左右。以上三项基础技术，均要求在近台完成。 攻转拉。在拨球和 ...
2017-06-14 15:51 0 3770 推荐指数：
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